Meditation meaning in Hindi

Meditation meaning in Hindi
ध्यान (Dhyana) का अर्थ है ध्यान करना। ध्यान से मन शांत होता है और आत्मसम्मान को बढ़ाता है। ध्यान करने के लिए समय-समय पर स्थिति बनानी चाहिए, जहाँ आप शांत हो कर अपने मन को ध्यान कर सकें। ध्यान करने से मन शांत होता है और स्वास्थ्य से संबंधित समस्याओं से छुटकारा पाता है। ध्यान से आत्मसम्मान को बढ़ाता है और संतुष्टि को बढ़ाता है।

Meditation in Hindi is called ध्यान (dhyaan) and it refers to the practice of focusing the mind in a particular way, usually on a specific object, thought, or activity, to achieve a mentally clear and emotionally calm state. Some common Hindi tags associated with meditation include: #ध्यान, #मैद्यान, #सुख, #शांति, #नैतिक_संस्कृति.

Meditation meaning in Hindi
MEDITATION = ध्यान (pr. {ध्यान} )(Noun)

उदाहरण : ध्यान की आदत सभी वास्तविक ज्ञान का आधार है
उदाहरण : खोज क्षेत्र सक्रिय के साथ Devhelp विंडो ध्यान केंद्रित करें

MEDITATION = ईश्वर का स्मरण (pr. {ईश्वर का स्मरण} )(Noun)
उदाहरण : ईश्वर का स्मरण हमें सहन करने की क्षमता प्रदान करता है।


MEDITATION = तपस्या (pr. {tapassya} )(Noun)
उदाहरण : भगीरथ ने ब्रह्मा के घोर तपस्या की ताकि गंगा को पृथ्वी पर लाया जा सके।


MEDITATION = चिंतन (pr. {chinatan} )(Noun)
उदाहरण : इसमें आत्म-चिंतन की वृत्ति आत्म-समर्पण का महत्व है।


MEDITATION = विचार (pr. {vichar} )(Noun)
उदाहरण : खाली खांचा में कुछ ले जाने के बारे में विचार करें


MEDITATION = साधना (pr. {sadhana} )(Noun)
उदाहरण : ईश्वर की साधना करना चाहिए |

Benefits of Meditation in Hindi
ध्यान करने के कई लाभ हैं। सबसे पहले, ध्यान करने से शरीर और मस्तिष्क को शांति मिलती है। यह स्थिरता और समय पर ध्यान को बेहतर बनाता है। ध्यान करने से अधिक स्वस्थ रुप से बढ़ते स्वास्थ्य को बढ़ाता है। ध्यान करने से आप अपने शरीर की स्थिति को समझ सकते हैं और समय पर अपनी स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं। ध्यान करने से आप अपनी तंग शक्ति को बेहतर बना सकते हैं। ध्यान करने से आप अपने मन को स्वस्थ रख सकते हैं। ध्यान करने से आप अपने काम में सफल हो सकते हैं। ध्यान करने से आप अपने सम्बंध को बेहतर बना सकते हैं।


Definition of Meditation
ध्यान एक अभ्यास है जिसमें मन को ध्यान केंद्रित करने और मानसिक रूप से स्पष्ट और भावनात्मक रूप से शांत स्थिति प्राप्त करने के लिए प्रशिक्षित करना शामिल है। यह आमतौर पर सांस, एक शब्द, वाक्यांश, या एक वस्तु पर ध्यान देकर किया जाता है, जिसका लक्ष्य उच्च जागरूकता, विश्राम और आंतरिक शांति की स्थिति तक पहुंचना होता है। ध्यान विभिन्न रूपों में किया जा सकता है, जैसे कि ध्यान, निर्देशित, पारलौकिक और गति-आधारित ध्यान। यह अक्सर तनाव को कम करने, मानसिक और शारीरिक कल्याण में सुधार लाने और आध्यात्मिक विकास को बढ़ाने के लिए एक उपकरण के रूप में उपयोग किया जाता है।

Information provided about meditation :Meditation: A Practice.
ध्यान एक अभ्यास है जिसमें मानसिक रूप से स्पष्ट और भावनात्मक रूप से शांत स्थिति प्राप्त करने के लिए मन को किसी विशेष वस्तु, विचार या गतिविधि पर केंद्रित करना शामिल है। यह आमतौर पर तनाव में कमी, विश्राम और आध्यात्मिक विकास के लिए उपयोग किया जाता है। कई प्रकार के ध्यान हैं, जिनमें निर्देशित ध्यान, दिमागीपन ध्यान और पारलौकिक ध्यान शामिल हैं। इस अभ्यास को बैठकर, लेटकर या यहां तक ​​कि चलने पर भी किया जा सकता है, और इसमें आमतौर पर गहरी, धीमी सांस लेना और वर्तमान क्षण पर ध्यान केंद्रित करना शामिल होता है। अध्ययनों से पता चला है कि ध्यान का शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है, जिसमें चिंता और अवसाद के लक्षणों को कम करना, नींद में सुधार करना और रक्तचाप को कम करना शामिल है।

Meditation meaning Hindi FAQS

Q: What is the meaning of meditation in Hindi?
Ans: The meaning of meditation in Hindi is ध्यान (dhyaan), which refers to the practice of focusing the mind on a specific object, thought, or activity to achieve a mentally clear and emotionally calm state.


Q: How is meditation beneficial for our mind and body?
Ans: Meditation is believed to have several benefits for our mind and body, such as reducing stress and anxiety, improving focus and concentration, and increasing feelings of well-being and inner peace.


Q: What is the origin of the Hindi word for meditation, ध्यान (dhyaan)?
Ans: The word ध्यान (dhyaan) is derived from the root word ध्या (dhya) which means to focus or concentrate. So, the practice of meditation is about training the mind to focus and concentrate on the present moment in order to achieve a state of mental and emotional balance.


Q: How often should one practice meditation?
Ans: The frequency of meditation practice can vary from person to person. Some people may find that daily meditation works best for them, while others may be comfortable with a less frequent schedule. It is recommended to start with a few minutes of meditation each day and gradually increase the time as one becomes more comfortable with the practice.


Q: Are there any specific techniques or methods for meditation in Hindi?
Ans: There are many different techniques and methods for meditation, such as mindfulness meditation, guided meditation, and Transcendental Meditation. Some of the popular techniques in Hindi are Yoga and pranayama. It is best to try different methods and find the one that works best for you.

Meditation meaning in Hindi

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